Inteligencia emocional

Retrato en primer plano de una mujer morena con un aspecto pensativo con una iluminación dramática y un fondo suave.

Coaching individual Inteligencia emocional

Tengo miedo y no sé por qué

José Ignacio Méndez 01/11/2016

y... ¿qué es el miedo? No quiero hablar de los miedos relacionados con las fobias, ya que esos son innumerables, además, seguro que quedarían mejor en un blog de psicología pura y dura. Yo quiero…

Una joven contemplativa mira por una ventana con una expresión reflexiva, en el interior.

Coaching de Pareja Coaching individual Inteligencia emocional

¿Somos capaces de saber lo que queremos?

José Ignacio Méndez 11/10/2016

Saber lo que queremos parece una pregunta fácil y obvia, sin embargo no lo es tanto. Siempre decimos eso de "quiero cumplir mis sueños y mis objetivos", pero estoy convencido que si nos paramos, detenidamente,…

Una mujer feliz se estira en su cama en un dormitorio luminoso y acogedor, abrazando un nuevo día.

Coaching individual Inteligencia emocional

Cómo levantarse cada día

José Ignacio Méndez 04/10/2016

Contenido de mi publicaciónA la pregunta de, ¿ cómo levantarse cada día?, habrá quien diga, que con el pie derecho sería mucho mejor; hasta tal punto ha llegado esa afirmación, que miles de personas intentan…

Un primer plano sereno de una mano que toca suavemente la superficie de un agua brillante a la luz del día.

Coaching de Pareja Coaching individual Inteligencia emocional

Sonrisa, vida y sensaciones

José Ignacio Méndez 27/09/2016

Sonrisa... uno de los movimientos involuntarios más curiosos, y podrían escribirse cientos de libros sobre ella ... aunque la verdad es que ya los hay, y eso será por algo... ¿verdad? Cuántos poetas se han…

Un hombre de negocios sosteniendo una tableta en una oficina, mirando cuidadosamente a través de una pared de vidrio.

Coaching individual Empresas Inteligencia emocional

Liderazgo ¿eres un líder o quieres serlo?

José Ignacio Méndez 06/09/2016

Es un concepto alcanzable La palabra liderazgo, puede definirse de muchas formas, veamos algunas de ellas. Seguro que muchas veces, hemos visto a un tipo de personas que, como poco, nos quedamos observándolas con admiración….…