Coaching individual

Retrato en primer plano de una mujer morena con un aspecto pensativo con una iluminación dramática y un fondo suave.

Coaching individual Inteligencia emocional

Tengo miedo y no sé por qué

José Ignacio Méndez 01/11/2016

y... ¿qué es el miedo? No quiero hablar de los miedos relacionados con las fobias, ya que esos son innumerables, además, seguro que quedarían mejor en un blog de psicología pura y dura. Yo quiero…

Ranas, hongos, personajes, grupo, diversión, lindo, animales, divertido, seta, amor, pocos, naturaleza, juntos, envidioso, envidia, enamorado, feliz, felicidad, relación, unión, como pareja

Coaching de Pareja Coaching individual

¿Por qué nos tienen envidia ?

José Ignacio Méndez 25/10/2016

ayyy si la envidia fuera tiña ..... Seguro que recordamos esa frase, y alguna otra, de las que las abuelas nos decían en voz alta. Siempre he dicho que el refranero español es muy sabio.…

Vista lateral de una joven pacífica con un abrigo cálido y una bufanda sentada en un banco con un libro abierto en las manos y mirando hacia otro lado pensativamente mientras descansa en el parque de otoño

Coaching de Pareja Coaching individual Empresas

¿Por qué nos callamos y no decimos lo que queremos decir ?

José Ignacio Méndez 18/10/2016

Lo que nunca dije y me hubiera gustado decir ¿por qué nos callamos? ¿en boca callada no entran moscas? ¿el silencio es la virtud de los sabios? y si.... ¿¿hubiera dicho aquello que me callé…

Una joven contemplativa mira por una ventana con una expresión reflexiva, en el interior.

Coaching de Pareja Coaching individual Inteligencia emocional

¿Somos capaces de saber lo que queremos?

José Ignacio Méndez 11/10/2016

Saber lo que queremos parece una pregunta fácil y obvia, sin embargo no lo es tanto. Siempre decimos eso de "quiero cumplir mis sueños y mis objetivos", pero estoy convencido que si nos paramos, detenidamente,…

Una mujer feliz se estira en su cama en un dormitorio luminoso y acogedor, abrazando un nuevo día.

Coaching individual Inteligencia emocional

Cómo levantarse cada día

José Ignacio Méndez 04/10/2016

Contenido de mi publicaciónA la pregunta de, ¿ cómo levantarse cada día?, habrá quien diga, que con el pie derecho sería mucho mejor; hasta tal punto ha llegado esa afirmación, que miles de personas intentan…