Coaching individual

Retrato de una mujer pelirroja al aire libre con el pelo soplando en el viento.

La efectividad del Coaching: ¿Transformación duradera o moda pasajera?

José Ignacio Méndez 19/09/2023

En los últimos años, el coaching ha experimentado un aumento significativo en popularidad, presentándose como una herramienta poderosa para impulsar el cambio y mejorar la calidad de vida. Sin embargo, surge una cuestión intrigante y…

Un hombre se sienta en una tranquila piscina en Acacías, Meta, Colombia, haciendo un gesto de corazón.

Coaching de Pareja Coaching individual Cómo conseguirlo

Estableciendo metas efectivas: Pasos prácticos para lograr lo que deseas

José Ignacio Méndez 10/09/2023

El poder de transformar sueños en realidades a través del establecimiento de metas efectivas. En el camino hacia el éxito y la realización personal, el establecimiento de metas efectivas juega un papel básico. El mundo…

Una misteriosa máscara de Guy Fawkes que simboliza el anonimato y la presencia de incógnito.

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¿Qué NO es coaching?

José Ignacio Méndez 19/06/2023

Hoy en día, Parece que todo lo que te puede hacer sentir mejor es Coaching, y no es así. Quiero dejar algo claro antes de “levantar ampollas” y es que, en ningún momento estoy diciendo…

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¿Cómo aprender a ser más independiente?

José Ignacio Méndez 06/06/2023

Cómo aprender a ser más independiente: Descubre tu propio camino Deshazte de las ataduras: ¡Es hora de volar! ¡Hey, tú! Sí, exactamente, te estoy hablando a ti. ¿Quieres aprender a ser más independiente? ¡Genial! Estás…

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Desarrollar la autoaceptación

José Ignacio Méndez 01/06/2023

Esta es una de las especialidades que vas a poder trabajar gracias a las herramientas del Coaching. Con esta breve descripción podrás comprobar si existe identificación con el problema y, de esa forma, que puedas…