El Blog del Centro de Coaching "Tu Propia Vida"

Una pareja que se enfrenta al estrés financiero, rodeada de facturas y un portátil en el interior.

Coaching de Pareja Inteligencia emocional Opiniones

José Ignacio Méndez ayuda a resolver problemas de pareja

José Ignacio Méndez 09/06/2012

Por muy saludable y armónica que sea una relación en pareja, esta no quedará completamente libre de la aparición de fricciones que puedan aparecer fruto de la convivencia diaria. Las personas que forman una pareja…

Un grupo diverso de compañeros de trabajo participan en una reunión de oficina colaborativa, discutiendo alrededor de una computadora portátil.

Empresas Opiniones

José Ignacio Méndez ofrece asesoramiento a empresas para coaching en la gestión de conflictos

José Ignacio Méndez 04/06/2012

La figura de un coach especializado en la gestión de conflictos se ha convertido en un aspecto fundamental para la correcta evolución de una gran cantidad de empresas. El liderazgo de este tipo de profesionales,…

Señales de tráfico, parada, no aparcar, no aparcar, no aparcar, no aparcar, no aparcar, no aparcar, no aparcar

Coaching de Pareja Coaching individual Cómo conseguirlo

Aprende a decir NO: Estableciendo límites para una vida equilibrada

José Ignacio Méndez 13/09/1923

Vivimos en una sociedad en constante movimiento, donde las demandas y compromisos parecen no tener fin. En este escenario, aprender a decir “NO", se ha convertido en una habilidad esencial para mantener una vida equilibrada…

Una mujer participa en una sesión de terapia, discutiendo problemas con un consejero dentro de una oficina moderna.

Empresas Inteligencia emocional Opiniones

Coaching personal y profesional en Asturias

José Ignacio Méndez 03/03/1923

¿Estás buscando mejorar tu desempeño profesional o personal? ¿Quieres alcanzar tus objetivos y alcanzar el éxito? Si es así, ¡el coaching personal y profesional podría ser la respuesta que estás buscando! En Asturias, tienes a…

Tu pareja, ¿es tu equipo o te estresa?

Deja de fingir que no te importa nada…

¿Alguna vez te has sentido humillado?

La soledad puede empujarte a la adicción

No basta con tener limones, hay que saber hacer la limonada

Deja de pelear con fantasmas

5 señales de que te odian en secreto (aunque juren que te adoran)

Cómo leer a las personas sin que lo sepan

Te ven cuando te rompes, pero no cuando te reconstruyes.

Esto no es vida…

5 trucos para aceptar y gestionar tus emociones

Coaching Online vs. Coaching Presencial: ¿Interacción Virtual o Contacto Personal?

El maltrato y su comienzo, la verdad absoluta

Coaching personal y profesional en Asturias

José Ignacio Méndez ayuda a resolver problemas de pareja

José Ignacio Méndez ofrece asesoramiento a empresas para coaching en la gestión de conflictos

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Coaching personal y profesional en Asturias

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Te ven cuando te rompes, pero no cuando te reconstruyes.

Escucha la señales de tu cuerpo

El peligro de saber solo la mitad

Ser libre no es para cualquiera